Lesbiennes et coming-out : assumer ouvertement son attirance homosexuelle

« On brûlera toutes les deux en enfer, mon Ange », une phrase puissante par laquelle Pomme commence sa chanson « On brûlera ». Elle y exprime à la fois son amour pour une femme, mais également le poids du rejet et des préjugés homophobes. Comme si les deux allaient de pair ! Sa mère, les croyances religieuses et « toutes les prières, tous les vœux pour que ça change » condamnent son homosexualité et son histoire d’amour avec une personne du même sexe.

Alors pour toi, ce ne sera peut-être pas ta mère qui te rejettera ni l’argument religieux qui sera brandi. En assumant ton homosexualité en tant que femme, tu pourras enfin être toi-même, et cela signifie parfois rencontrer de nouvelles difficultés.

Être une femme, c’est faire face aux préjugés sexistes. Être une femme homosexuelle, c’est subir deux fois le poids de la discrimination. Certaines comprennent très tôt leur orientation sexuelle, parfois dès le collège. Faire son coming-out lesbien auprès de ses parents à ce moment-là est souvent source de rejet. S’engager dans une vie de couple et de famille hétérosexuelle ne rend pas la sortie du placard plus facile pour autant. Évidemment chaque lesbienne vit son coming-out de façon unique et le contexte varie d’une personne à l’autre.

Assumer son homosexualité quand on est une femme

Vivre son homosexualité avec authenticité fait rêver. Et pour cela, on te rassure, pas besoin de poser en couverture du Times comme Ellen DeGeneres ! Le pas à franchir peut même paraître terrifiant. Faire son coming-out lesbien n’est pas anodin. C’est souvent la lueur au bout du tunnel, qui attire et effraie en même temps. Comment sortir de ses années de secret et de mensonges envers soi-même et son entourage ?

Ce moment nécessite non seulement une période de réflexion, mais aussi de préparation pour anticiper les répercussions possibles sur sa vie et son entourage.

Les différentes conditions qui permettent aux lesbiennes de faire leur coming-out sont nombreuses, mais les principales sont :

• La propre acceptation de leur homosexualité ;
• Un environnement dans lequel elles se sentent en sécurité ;
• Le contexte familial et social.

En effet, une jeune femme élevée dans une famille où la religion est omniprésente et le poids des traditions fort, sera dès son plus jeune âge destinée à trouver un bon mari et à lui faire des enfants. Choquant ? Oui, pourtant même dans des milieux moins conservateurs, ce schéma traditionnel pèse lourd et empêche parfois une acceptation pleine et entière de son orientation sexuelle.

Lorsque la découverte (ou la pleine acceptation) de son attirance pour d’autres femmes est plus tardive, la sortie du placard en tant que lesbienne est rendue plus difficile. Relation conjugale hétérosexuelle, enfants, vision de la mère de famille, etc.

D’une façon générale, ce sont bien l’éducation, parfois dans un environnement homophobe, et le poids des normes sociales hétérosexuelles et misogynes qui sont les principaux obstacles au fait d’assumer son homosexualité féminine. Crainte du jugement, peur du rejet, honte et culpabilité, parfois même haine de soi. Tant de sentiments négatifs retournés contre soi-même !

Heureusement, ce n’est ni une fatalité ni une fin en soi. On peut réaliser son coming-out lesbien de façon sereine pour pouvoir enfin s’assumer pleinement en dehors de la norme hétérosexuelle. 

Fais ton coming out avec assurance et succès. Ne laisse rien au hasard et prépare-toi comme une sportive pour être la meilleure version de toi-même pour le faire et de pouvoir gérer ton stress. Rejoins maintenant notre Académie avec ses méthodes exclusives et éprouvées ! Découvre les 11 questions incontournables que tu dois absolument te poser avant de faire ton coming out.

Aimer les femmes et l’annoncer, une histoire d’acceptation

Comme pour tout coming-out, l’impératif premier est la sécurité. Physique, morale, financière.

Lesbienne et coming-out : mode d’emploi

Une fois que tu es suffisamment à l’aise avec ton orientation sexuelle, que le cheminement dans ta tête t'aura fait avancer vers qui tu es vraiment, tu éprouveras certainement le besoin de l’exprimer.

En effet, être en accord à l’intérieur et à l’extérieur sur qui tu es permet de sortir de mensonges, souvent anxiogènes, et de mieux vivre au quotidien. Et puis, tu n'as pas à « attendre d’être sûre » ou à « vouloir que la situation soit parfaite » pour l’annoncer. Amandla Stenberg a bien fait son coming-out lesbien en 2018, après s’être identifiée successivement bisexuelle et pansexuelle. Et tu sais quoi ? Ces questionnements successifs lui ont permis d’explorer sa sexualité et d’apprendre à vraiment faire connaissance avec elle-même.

Que tu te sentes stressée, anxieuse et incertaine au sujet de l’annonce de ton homosexualité est compréhensible, ce qu’il faut c’est évaluer rationnellement ce que tu peux dire à qui, dans un premier temps.

Prête ?

Voici 5 questions à te poser avant d’effectuer ton coming-out auprès de quelqu’un, pour évaluer les risques et garder en tête ta sécurité et ton bien-être :

1. Qu’est-ce qui fait que tu as choisi cette personne pour annoncer ton orientation sexuelle ?
2. Est-ce quelqu’un de généralement ouvert ?
3. As-tu anticipé les réactions possibles de cette personne ?
4. Seras-tu capable de faire face à d’éventuelles réactions négatives de sa part ?
5. Dépends-tu financièrement de lui ou elle ?

Et la question bonus à toujours avoir en tête : es-tu accompagnée dans votre démarche ?

Un réseau de soutien est indispensable. Il existe de nombreuses associations à l’échelle nationale, mais aussi plus proche de chez toi. Rapproches-toi par exemple des centres LGBT près de ta ville ou aborde le sujet et pose tes questions LGBT en toute confidentialité avec des personnes ouvertement queerfriendly. Si besoin, HappyGayTV est là. Laisse un message vidéo ou audio à tous nos followers sur la Hot-Line.

Mères de famille et lesbiennes, quel coming-out possible ?

Cela fait peut-être 2, 5 ou même 20 ans que tu vis un quotidien de femme hétérosexuelle. Tu es même engagée dans une vie de famille avec un homme, sans connaître ou sans réussir à accepter ton attirance sexuelle et ton amour pour les femmes.

Parfois, c’est la question des enfants qui est à la source de l’homosexualité refoulée : sera-t-il plus difficile d’en avoir dans une relation homosexuelle ? Mes enfants actuels m’accepteront-ils comme je suis ? Et en fin de compte, puis-je être heureuse en continuant de cacher mon identité sexuelle ?

Que la relation dure depuis quelques mois ou depuis 20 ans, il va vous falloir l’annoncer à l’homme qui jusque-là partageait ta vie. Alors évidemment, les situations peuvent être radicalement différentes selon la qualité de votre relation, l’état de ta communication de couple et évidemment la présence de potentielles violences venant de ton partenaire.

Prends un temps pour toi, et posez-vous ces 5 questions pour préparer l’annonce de votre homosexualité auprès de ton conjoint et de tes enfants :

1. Dépends-tu financièrement de ton conjoint ?
2. As-tu d’autres ressources financières possibles ?
3. Quelles sont ces potentielles réactions négatives ?
4. Faut-il l’annoncer dès maintenant aux enfants ?
5. Te sens-tu assez forte pour faire face à leurs éventuelles réactions négatives ?

Évidemment, se rapprocher des communautés lesbiennes en amont peut être d’un grand secours. Tu y trouveras non seulement des informations, mais aussi une écoute qui peut être salvatrice et de nombreux témoignages de celles qui ont sauté le pas et vécu des émotions et situations similaires à la tienne.

Il est également possible de rompre et de mettre fin à ton couple sans faire ton coming-out. Suiston rythme, fais-toi accompagner et assurez ta sécurité (et celle de tes enfants) à tous les niveaux.

Femmes lesbiennes, piégées dans un fantasme masculin ?

Un point supplémentaire reste à aborder lorsque l’on parle de l’homosexualité féminine : son image dans la pornographie. La pensée que deux femmes puissent avoir des rapports sexuels est tolérée lorsqu’il s’agit de répondre aux fantasmes masculins qui y sont souvent associés.

Les sites pornos en font même une catégorie à part. Les relations sexuelles lesbiennes sont donc mises en valeur et acceptables dès lors qu’elles visent à satisfaire le désir et le plaisir de certains hommes.

Comme si :

• La femme était de toute façon là pour les hommes et leur excitation ;
• Les relations lesbiennes se cantonnaient à des actes sexuels ;
• Un couple lesbien ne pouvait être satisfait pleinement sans la présence d’un homme. 

C’est non seulement profondément misogyne, mais également lesbophobe. Malheureusement, cette image tirée du porno de l’amour entre deux femmes est encore répandue dans la société.

Faire son coming-out lesbien sera, comme tous les coming-outs, une étape importante, avec son lot de difficultés, mais quel bonheur de pouvoir enfin assumer qui l’on est. En étant correctement entourée et accompagnée, tu mes toutes les chances de ton côté pour enfin vivre la vie qui te convient avec ceux que tu aimes et qui  t'acceptent.

Pour aller plus loin ensemble : 

- Et si ton coming-out tournait au désastre ? HappyGayTV peut t'aider à éviter un tel fiasco !

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